Большая мышечная масса, меньшая жира и висцерального жира связаны с большей толщиной коры мозга и лучшими когнитивными функциями у пожилых 70-ти лет без деменции.
В шведском исследовании «Гетеборгская когорта H70» оценили связь между составом тела, показателями нейровизуализации и старением мозга у пожилых 70-ти лет, не страдающих деменцией.
Исследователи проверяли гипотезу, как мышечная масса, высокий процент жира и висцерального жира связаны со здоровьем мозга и когнитивными функциями у пожилых, не страдающих деменцией. При этом рассматривали показатели, на которые можно влиять с помощью стратегий профилактики.
Более высокая мышечная масса связана с более «молодым» возрастом головного мозга. При нормальным уровне мышечной массы у пожилых толщина коры головного мозга и объем гиппокампа в целом выше, чем при саркопении.
Количество висцерального жира также связано с толщиной коры головного мозга. Более высокая скорость ходьбы и сила сжатия кисти взаимосвязаны с показателями лучшего состояния мозга.
Увеличение мышечной массы и снижение уровня висцерального жира могут быть полезны для здоровья мозга и когнитивных функций у пожилых, делают выводы исследователи.
С возрастом происходят изменения состава тела, структур мозга и когнитивных функциях. Увеличивается количество жира в организме и уменьшается мышечная масса, что повышает риск саркопении с потерей мышечной массы, функций и силы.
В исследование включили 674 пожилых жителя 70-ти лет из Гетеборга. Состав тела изучали с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии, толщину коры мозга, объем гиппокампа оценили на МРТ. Оценку прогнозируемого возраста мозга выполняла нейронная сеть, обученная на 18 тыс. МРТ-снимках головного мозга. Физические возможности оценили в стандартизованном измерении силы сжатия кисти, самостоятельно выбранной скорости ходьбы на дистанции 30 метров и оценки мышечной массы.
