Влияние силовых тренировок на риск сердечно-сосудистых заболеваний оценили в когортном исследовании с участием 117 тысяч женщин.
#ПолезныеФакты #ПолезныеЦифры
По сравнению с отсутствием силовых тренировок, у женщин, занимавшихся 2 часа в неделю, риск серьезных сердечно-сосудистых заболеваний ниже на 20%.
Каждый дополнительный час снижал риск еще на 5%.
freepik/magnific.com
«Союз Докторов» продолжает обзор значимых исследований
Влияние витамина изучили у 2,5 тысяч пожилых людей
Преимущества биологических препаратов обсуждали в рамках Конгресса ревматологов
Такая тенденция выявляется последние годы
Уровень витамина уточнен в проекте новых клинических рекомендаций
Изменения коснулись препарата с дозировкой 60 мг
Научное заявление по использованию биомаркеров воспаления и скринингу выпустила ACC
Американская ассоциация по проблемам сердца (AHA) разработала новый калькулятор для оценки 30-летнего риска сердечно-сосудистых заболеваний у молодых людей в возрасте 30-59 лет
Эффективность метформина и средиземноморской диеты оценили у лиц с метаболическим синдромом
Снижение показателя выявили впервые за 30 лет
