Прием витаминов группы В от полугода умеренно или незначительно улучшал когнитивные функции у пожилых.
Повышенный уровень гомоцистеина связан с повышенным риском развития деменции, помимо риска сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний.
Поскольку гомоцистеин вырабатывается в результате расщепления аминокислоты метионина, для его метаболизма требуются витамины В9, В12 и В6. Предлагается добавлять витамины группы В для смягчения негативного воздействия гомоцистеина на здоровье мозга.
В анализ включали исследования с участием пожилых пациентов 60 лет и старше, которые принимали витамины группы В не менее полугода.
Метаанализ с участием более 5 тысячи пожилых пациентов показал незначительное или умеренное улучшение когнитивных функций при приеме витаминов группы В. Результаты опубликованы в Nutrition Reviews
Оценка показала неоднородность результатов, которые можно объяснить разным исходным уровнем гомоцистеина и различным дизайном исследований, уточняют авторы. При учете этих факторов, влияние витаминов группы B на когнитивные функции оказалось незначительным.
Ранее, в исследовании COSMOS-Clinic выявлено значимое улучшение эпизодической памяти на фоне приема мультивитаминов с минералами в течение двух лет. Влияние витаминов на внимание и исполнительные функции не подтвердилось.
Комиссия The Lancet в 2024 году представила обновленный доклад, где артериальная гипертензия, ожирение, диабет, курение, отсутствие физической активности и высокий уровень холестерина признаны важными факторами развития деменции.
