Простые лайфхаки для облегчения работы опубликовало издание Nature

26.12.2025
Наука

Nature попросила авторов и ученых поделиться полезными лайфхаками для научной работы и проектов. Приводим самые полезные из них.

freepik.com

Издание Nature попросило ученых, исследователей, авторов поделиться советами, которые помогли бы облегчить работу. Простые, но эффективные лайфхаки могут быть незаменимы сотрудникам лабораторий, кафедр, просто людям, управляющим проектами.

Вот самые интересные из них. Рекомендации об использовании искусственного интеллекта остались вне этого текста, в научной и проектной работе искусственный интеллект используют уже многие.

 

Добавляйте дату в объявления

Доски объявлений со временем «обрастают» старыми клочками бумаги. Указывайте дату на каждом объявлении, чтобы в будущем можно было понять, когда оно «повешено».

 

Выйдите на свежий воздух

Вам хочется спать во время лекций на конференции? Возможно, дело не в том, что тема скучная, просто не хватает кислорода в плохо проветриваемом помещении. Приоткройте дверь или ненадолго выйдите на улицу.

 

Определите цели проекта

Для обсуждения проектов можно рисовать яблоню, делится опытом Туули Тойвонен из Хельсинкского университета. Яблоня визуализирует цели в виде низко или высоко висящих плодов. Их распределяют по веткам, например, для статей, обучения, достижения определенных результатов. Яблоки раскрашивают в зависимости от близости к завершению или готовности задачи. Когда задача сделана, яблоко помечают, как сорванное.

 

Свободное время используйте с пользой

Свободное время можно использовать, чтобы прочитать интересную статью или выпить чашечку кофе.

 

Нужно следить за оборудованием и процессами? В этом помогут браслеты с напоминаниями

Браслеты  быстрое и заметное напоминание: прежде чем снять браслет, сотрудник должен выполнить определенную задачу. Если кто-то приходит домой и понимает, что браслет еще одет, значит задача не выполнена.

 

Купите персональную портативную доску

На ней можно записывать свои мысли и делиться идеями в удобном месте.

 

Не полагайтесь на свою память — записывайте

Никогда, никогда, никогда, никогда не полагайтесь на память, считает Nature. Записывайте все, как можно скорее.

 

Отслеживайте цели, чтобы эффективнее использовать время

Отслеживайте поставленные цели в различных временных рамках: года, семестра, недели и дня, чтобы не «сбиваться» с пути.

 

Пройдите тест на научную коммуникацию с друзьями и семьей

Совет может показаться очевидным, но разговоры с друзьями и родственниками о вашем проекте помогут лучше объяснять суть. Их вопросы или недоумение могут указать на «места» в проекте, которые нуждаются в уточнении.

 

Двигайтесь, чтобы пробудить творческий потенциал

Если в помещении душно, вынесите ноутбук на улицу, в кафе или место, где раньше никогда не работали.

 

Установите четкие требования

Установите четкие, письменные требования и цели для стажеров в начале сотрудничества. Регулярно обсуждайте прогресс и трудности. Это поможет создать благоприятную атмосферу и повысит вовлеченность и мотивацию менее опытных коллег.

 

Отмечайте победы

В лаборатории Университета Юты, это означает пончики, пишет Nature. Но победы можно отмечать другим, более полезным для здоровья продуктом.

Популярные материалы

03.02.2026
Педиатрия
Новость
03.02.2026
Педиатрия

«Нестле» объявила вторую компанию с возможностью возврата отозванных детских смесей

Несколько партий продуктов для детского питания были отозваны в России

 

01.02.2026
Здравоохранение и регуляторика
Новость
01.02.2026
Здравоохранение и регуляторика

Глобальный отзыв детских смесей связан с китайской компанией из Ухани

Компания была единственным поставщиком ингредиента для нескольких производителей

30.01.2026
Здравоохранение и регуляторика
Новость
30.01.2026
Здравоохранение и регуляторика

Регулятор сообщил о случаях фатального панкреатита при использовании аналогов семаглутида и тирзепатида

Сообщается о редких случаях фатального панкреатита и некроза

29.01.2026
Аллергология и иммунология
Статья
29.01.2026
Аллергология и иммунология

Синдром альфа-гал

Впервые описан в 2008 году

29.01.2026
Инфекции
Новость
29.01.2026
Инфекции

Живая вакцина от опоясывающего герпеса также снижала риск деменции

Ранее аналогичные данные получены при вакцинации рекомбинантной вакциной

 

28.01.2026
Инфекции
Новость
28.01.2026
Инфекции

Минздрав утвердил постоянные рекомендации по лечению COVID-19

Основные изменения коснулись вакцинации онкобольных и пациентов с ВИЧ

 

Похожие статьи по теме

16.09.2025
Наука
Новость
16.09.2025
Наука

Витамин Д3 сохранял длину теломер, нейроны способствовали росту опухоли

«Союз Докторов» продолжает обзор новостей науки и медицины

 

11.03.2025
Наука
Новость
11.03.2025
Наука

Сколько нейронов в головном мозге, причины мигрени при эндометриозе, новый тип клеток

«Союз Докторов» продолжает обзор достижений науки и медицины

03.10.2025
Наука
30.12.2025
Наука
Статья
30.12.2025
Наука

Что важного случилось в медицине в 2025 году

«Союз Докторов» выделил самые важные события уходящего года

 

Специальности